La ceinture Abs de Slendertone, ça marche ou pas ?

Si vous prenez le métro ou regardez un peu la télé, vous avez sûrement dû croiser un jour une pub pour Slendertone, alias les ceintures, shorty et brassards d'éléctrostimulation. En gros, vous les mettez sur certaines zones du corps et ça les muscles sans que vous n'ayez rien à faire. Et comme beaucoup j'ai toujours voulu essayer tout en croyant que c'était vraiment n'importe quoi.

L'an passé, dans le plus grand secret, j'ai testé le shorty pour muscler les fesses. Ravie des résultats, j'ai pris la totale cette année, alias la ceinture Abs et les accessoires pour les bras. Et j'adore.

Alors comment ça marche ? C'est hyper simple, vous avez votre box Abs. Oui, je vais surtout parler du Abs, parce que c'est ce qui est nouveau chez moi et puis je crois savoir que c'est un peu le best-seller. Mais le shorty pour les fesses et les brassards pour les bras marchent de la même façon, donc pas besoin de détailler.

D'un côté, vous avez la ceinture, avec trois points d'électrodes. Alors, c'est pas vraiment des électrodes comme on voit sur les machines du Téléshopping. Ce sont des palets en silicone que vous collez sur la ceinture. Cela dure à peu près un an. Enfin, moi ceux des fesses ont bien duré un an. Après on les rachète. Comme ça, on peut utiliser l'accessoire très longtemps. C'est vendu séparément bien évidemment et ça coûte une trentaine d'euros selon la zone.

De l'autre côté, vous avez la centrale. Enfin, moi j'appelle ça comme ça. Mais c'est le moniteur. C'est l'appareil que vous charger sur secteur et que vous branchez ensuite sur la ceinture (pas les deux en même temps hein. On le charge 3 heures et après on le met sur la ceinture. Chaque charge dure à peu près 8 à 10 séances voire plus). Le moniteur vous permet de régler tout : le programme, l'intensité et donc la durée. La durée était liée au programme.

Ensuite, c'est hyper simple, on met la ceinture et cela va contracter les muscles. Tout simplement !

Ce qui est pas mal, c'est qu'on peut le faire allongée en train de regarder la télé, on assise en train d'écrire des posts de blog... Ou même (et ça c'est ma prochaine étape) en faisant un sport, genre stepper, running, etc. Et là je pense que c'est ultra, méga giga efficace.

Vous allez me dire "mais dis donc Magou, tu nous prends pour des dindes. Tu vas nous faire croire que juste utiliser ça, ça va me faire un corps de Jessica Alba !". Non, je ne te prends pas pour une dinde car je vais te dire à présent la vérité.

A mon sens, les appareils Slendertone quels qu'ils soient sont parfaitement inutile si tu ne te bouges pas un minimum à côté. Si tu comptes sur cette ceinture pour te faire des tablettes de chocolat alors que tu bouges pas de ton canap et que tu t'empiffres de burgers, non ça ne peut pas marcher. Mais en même temps, tu t'attends à quoi ?

Par contre, quand tu viens de te remettre à une activité physique comme moi (merci mon Coaching Minceur Yves Rocher) tu peux maximiser les résultats de manière assez dingue. En fait, Slendertone ne va pas te muscler comme le ferait des séances de gonflette, mais ça va t'aider à te renforcer le muscle et à le faire travailler sans trop d'effort. Quand tu es molle de base, comme moi parce que j'ai pas fait de sport depuis la Terminale, ça va vraiment t'aider à te redonner un corps plus tonique plus vite. Disons qu'au lieu que de retrouver un corps ferme en 4 mois avec juste le sport, ça va te le redonner en 2 mois.

L'année dernière, j'ai donc utilisé le Slendertone Bottom, pour les fesses, et j'utilisais ça en complément du Waterbike. Au bout de 4 semaines, j'ai remarqué que j'avais la fesse moins molle et moins basse. Au bout de 6, j'avais l'impression d'avoir les fesses vraiment plus fermes et quand je contractais, j'avais les fesses bien plus dures qu'avant. Donc sans le Waterbike, ça n'aurait pas été aussi efficace, mais sans le Slendertone non plus.

A mon sens, l'association des deux, sports + Slendertone, c'est l'assurance de se faire un vrai corps de bombe intelligemment. On fait bosser le muscle, on se donne et en même temps, on se fatigue pas outre mesure.
Et si vous voulez que ça brûle la graisse, c'est impossible. Cela entretient le muscle mais ne fait pas maigrir (je préfère vous prévenir plutôt que vous bercer dans vos illusions. Pour dégommer la graisse, c'est l'alimentation qu'il faut changer)
Alors, non ça fait pas mal, mais ça contracte bien. Disons que ce n'est pas non plus de tout repos. Il faut ce qu'il faut ! Mais comme on peut régler l'intensité, tout va bien.

Donc vous l'aurez compris, je suis hyper contente de cet appareil. J'ai tellement aimé le Bottom, que cette année, j'ai pris Abs et l'accessoire pour les bras. Cela fait 2 semaines que j'utilise Abs, Bras et Bottom associé. En fait j'ai ma petite routine. J'ai 2 séances de sport, avec des exercices de renforcement musculaire (dont je vais vous parler asap) et une séance de waterbike par semaine. Donc il y a 3 jours dans la semaine où j'ai sport ou du moins "activité physique cardio". Les jours ou je n'ai rien, je fais mon Slendertone. Et je me laisse un jour off dans la semaine pour pas que mes muscles me haïssent.

A ce rythme-là, je sens déjà la différence dans mon corps. Je vois que mon ventre a dégonflé et quand je contracte, je sens qu'il y a plus de masse engagée qu'avant. Genre quand je contractais avant, c'était un peu comme si je contractais pas. Là, je sens qu'il se passe quelque chose. Alors non, c'est pas non plus hyper flagrant en 2 semaines, mais je sens que mon corps aime et que c'est pas comme avant. Je me sens moins flasque, tout simplement.

Bref, je trouve ces appareils géniaux, mais ils ont un défaut : ils sont très chers. C'est pour cela que j'ai fait l'investissement sur 2 ans. Parce que clairement, ça coûte un bras (même si ça reste moins cher que certains abonnements en salle de sport). Mais la bonne nouvelle, c'est qu'on le garde toute sa vie. On change juste la partie en silicone. Pareil, si vous êtes plusieurs, vous pouvez vous passer les appareils en changeant simplement les palets (question d'hygiène).

Slendertone Abs coûte 179€
Slendertone Arm coûte 59,90€
Slendertone Bottom coûte 139€.

Après, il y a des lots qui sont plutôt intéressants côté prix. Si vous prenez les trois sur le site, c'est 289€ au lieu de 329 si vous les prenez séparément. Abs et Bottom ensemble, c'est 234€ au lieu de 269€, etc. etc. Donc sur le site, il y a de quoi payer un peu moins cher, même si en soit, ça reste cher. Mais en même temps, ça marche ! Moi en tout cas, je suis fan.