Les indispensables beauté de mon sac de sport

Depuis le 16 juillet, je suis officiellement membre d'une salle de sport. #Teambonnasse à fond ! On bosse, on bosse ! Je me fais 3 heures de cardio par semaine, lundi, mercredi et vendredi. Double jour de repos le week-end, faut pas déconner.

Au début, quand je suis arrivée "à la salle", j'étais un peu gauche. Mon premier jour était un enchaînement de malaises : pas d'écouteurs, pas de serviette, pas de démaquillant. J'avais tout de même une bouteille d'eau et des baskets, je vous rassure. Mais voilà, depuis je me suis constitué le sac de sport parfait, version "douche compris" ou non.
Je vous explique : si j'y vais le matin, la douche est obligatoire. Par question d'aller au boulot toute dégoulinante. Si j'y vais le soir, je reste en tenue de sport et je rentre chez moi toute pleine de sueur et je me douche chez moi.

Je vais donc vous montrer la version "douche comprise", mais cela prend en compte quand la douche n'est pas comprise, bien évidemment.

En plus des écouteurs, de la serviette, du cadenas, de la bouteille d'eau et de la petite barre de céréales pour l'après-sport, le contenu de mon sac ressemble à ça :

La première étape, c'est le démaquillage. Je prends Pureté Thermale 3 en 1 Solution Micellaire de Vichy. J'aime bien le format tout petit, bien pratique. Et oui, quand tu vas faire du sport, il faut se démaquiller. Pas forcément les yeux, mais au moins la peau. Tu vas suer, ton make-up va se mélanger à ta transpi, et parfois, ton maquillage va boucher ton pore qui aimerait bien transpirer et de fil en aiguille te créer un bouton. Donc au lieu de vouloir jouer les belle-gosses sur l'elliptique, démaquille-toi. Point. Tu peux garder ton mascara hein. Tu sues pas des cils. Mais le fond de teint et compagnie, on enlève !

Une fois la peau démaquillée, retour de l'hydratation avec une crème toute bête : Day + Night Cream de Human + kind chez Sephora. Je l'aime bien car elle hydrate bien, mais n'est pas trop grasse ou trop épaisse. C'est la bonne crème hydratante comme on l'aime. Elle fait le job et elle est cool. Voilà. Et elle est facile à piquer pour ton mec.

Option douche comprise : je prends une douche avec ce gel douche de Kneipp à la lavande. J'aime bien parce que l'odeur est assez fraîche et puissante. Du coup, on a l'impression d'être encore plus propre que propre après la douche. On se sent bien fraîche et je trouve que ça parfume délicatement le vestiaire. On est sympa avec les autres sportives en plus. Quelle générosité, je te jure.

Ensuite... Sans la douche, je passe tout de même un petit coup de lingette au niveau de mon intimité. Oui, on transpire d'ici aussi. Et la fraîcheur c'est bien, là aussi.

Après la douche, je passe au déo avec ce petit modèle de Bourjois. Il sent bon, il ne laisse pas de trace et j'aime surtout son packaging sobre. T'as pas l'impression de sortir le déo de sportive pas chic du tout. C'est efficace, mais c'est élégant.

Et puis le coup de frais, c'est aussi dans les cheveux avec un shampooing sec. Celui des Kardashian est top, sinon c'est Batiste. Je n'arrive pas à me laver les cheveux à la salle. La douche étant limitée à 4 min 30 par personne, c'est trop chaud pour le shampooing l'après-shampooing, le gel douche et tout rincer avec un débit d'eau aussi large d'une aiguille. Donc... Shampooing sec.

Et pour bien suer, il faut boire, boire, boire et surtout : avoir de bonnes baskets. Évidemment, je n'ai pas encore fait le tour de toutes les marques. Mais je suis en plein benchmark pour vous faire un petit rapport sur les modèles qui sont pas mal.

Et vous, vous emmenez quoi à la salle de sport ?